Nóng gan nổi mẩn ngứa khiến bạn khó chịu, mất tập trung gây phiền toái đến cuộc sống công việc học tập hàng ngày. Vậy làm gì để hạn chế tình trạng ngứa ngáy mụn nhọt. Câu trả lời sẽ có ngay trong bài viết dưới đây. Theo dõi để nhận ngay câu trả lời nhé!
1. Nóng gan nổi mẩn ngứa là gì?
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể đảm nhiệm nhiều hoạt động quan trọng. Trong đó có nhiệm vụ là đào thải loại bỏ độc tố. Lâu ngày những chất thải tích tụ lại trong cơ thể gây nóng gan mẩn ngứa.
Nếu không có giải pháp chăm sóc điều trị kịp thời, người bệnh sẽ phải đối mặt với nhiều biến chứng: mất ngủ, biếng ăn, cơ thể mệt mỏi uể oải,….
Tuy nhiên các triệu chứng ban đầu chỉ xuất hiện trong thời gian ngắn nên nhiều người thường chủ quan. Nếu lặp lại thường xuyên sẽ gây suy giảm chức năng gan, gây ra các bệnh về gan: gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan,…
2. Các biểu hiện của nóng gan mẩn ngứa
2.1. Cảm thấy ngứa ngáy râm ran
Đối với các bệnh về da liễu thông thường, bạn sẽ cảm thấy khô da và ngứa rát vô cùng khó chịu. Tuy nhiên, nóng gan gây ngứa ở mức độ râm ran ở một số vùng. Sau đó vùng ngứa lan rộng ra tay chân, mặt lưng thậm chí ra toàn bộ cơ thể.
2.2. Nóng gan nổi mẩn ngứa trên diện rộng
Bên cạnh dấu hiệu ngứa râm ran, cơ thể người bị nóng gan sẽ xuất hiện những mảng đỏ hồng trên chính vùng ngứa. Nghiêm trọng hơn nóng gan nổi mẩn ngứa có thể lan ra khắp toàn thân.
2.3. Nóng gan mẩn ngứa nổi mề đay
Dấu hiệu nghiêm trọng của bệnh này là xuất hiện hiện tượng nổi mề đay, nổi cục khắp người. Các nốt mề đay nổi lên khá dày và tạo thành các mảng. Điều này không chỉ gây khó chịu ảnh hưởng đến sinh hoạt mà còn làm giảm độ thẩm mỹ.
3. Giải pháp phòng ngừa nóng gan nổi mẩn ngứa
3.1. Thiết lập thói quen sinh hoạt hợp lý
Ngủ chính là “thần dược” giúp tái tạo sức khoẻ năng lượng hoàn hảo của con người. Vì vậy, để cải thiện chức năng gan bạn cần ngủ đúng giờ, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Điều này giúp gan được nghỉ ngơi và có đủ thời gian để loại bỏ hết độc tố ra khỏi cơ thể. Từ đó giảm tình trạng nóng gan nổi mẩn.
Bên cạnh đó, bạn cần vận động thường xuyên, đưa ra những bài tập thể dục thể thao hợp lý. Hỗ trợ cơ thể cải thiện sức khỏe toàn diện, phục hồi chức năng gan, giúp gan hoạt động hiệu quả hơn.
3.2. Giảm nóng gan nổi mẩn ngứa bằng khẩu phần ăn khoa học
Theo các chuyên gia, chế độ ăn nhiều rau xanh hay những thực phẩm chứa nhiều vitamin, chất xơ khoáng chất cần thiết chính là giải pháp hữu hiệu cho quá trình giải độc, mát gan.
Một số thực phẩm nên ăn để giảm nóng gan nổi mẩn ngứa:
– Nhóm thực phẩm giàu protein: Ngũ cốc, thịt, cá, trứng, sữa, đậu phụ,…
– Nhóm vitamin và khoáng chất: Cam, táo, dâu, tây,…
– Nhóm chất xơ: Chất này có ở hầu hết các loại rau xanh.
Ngoài ra, người bị nóng gan gây ngứa cũng nên hạn chế sử dụng đồ ngọt cay nóng, thức uống có cồn (bia, rượu). Bởi chúng chính là những thủ phạm ảnh hưởng trực tiếp đến gan.
3.3. Bổ sung Cốm thanh nhiệt Coolmaxx mỗi ngày
Một giải pháp nhanh chóng giúp giảm tình trạng gan nóng mẩn ngứa là sử dụng Cốm thanh nhiệt Coolmaxx Nguyên Lộc Bảo hàng ngày. Thành phần hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên: Kim ngân hoa, Diệp hạ châu, Hạ khô thảo, Rau má, Actiso,… Vì vậy sản phẩm rất an toàn lành tính, hạn chế tối đa kích ứng phù hợp cho trẻ từ 3 tuổi trở lên.
Hương vị thơm ngon dễ uống, dễ sử dụng có thể hoà lẫn với cháo, sữa, thức ăn hoặc sữa chua. Hỗ trợ giảm thiểu các triệu chứng: mề đay, mẩn ngứa, mụn nhọt do chức năng gan kém.
Cách dùng:
– Trẻ từ 3 tuổi – 9 tuổi: Uống 6g/lần x 2 lần/ngày
– Trẻ trên 9 tuổi và người lớn: Uống 6g/lần x 2-3 lần/ngày
Trên đây là những mẹo đơn giản giúp xóa tan nỗi lo nóng gan nổi mẩn ngứa. Hy vọng với những thông tin hữu ích đó, tình trạng trên sẽ thuyên giảm. Đừng quên sử dụng Cốm thanh nhiệt Coolmaxx để tăng hiệu quả nhanh hơn nhé!
